BENEFICIOS DEL TILO

EL TILO
Es un arbol de copa ramificaday ramas inferiores con hojas acorazodas y redondeadas con un largo peciolo sn verdes y plateadas por el enves.

Su corteza  es gris y sus flores amarillas muy perfumadas con cinco petalos largos.

RESFRIADOS

Tomar en infusion  5 minutos, tomar 7 gramos de flores secas de la misma en 100 gramos de agua asi tomar 2 tazas por dia.

Insonmio

Para ello debes tomar 5 gramos de flores de tilo con 5 gramos de flores de manzanilla y agregar 5 gramos mas de menta.
Colocarlo en agua hirviendo por unos 10 minutos lo puedes endulzar  con miel al gusto y tomarlo caliente

PRECAUSIONES

Si se consume en exeso puede tener un efecto sedante e hionotico.

LAS TISANAS O AROMATICAS

Las tisanas se obtienen tratando de partes vegetales de interes medicinal preferiblemente con agua y en ocasiones se puede utilizar alcohol y acete.

Puede ser muy simples, como por ejemplo a base de hiperico o manznilla que se componen a base de mezclas de plantas entre otros productos, asi como el bicarbonato y acido acetico.

INFUSION
 Este es un procedimiento ideal para obtener tisanas  las partes que estan muy delicadas de las plantas, hojas y tallos tiernos con esta infusion tambien se extraen grandes cantidades de sustancias activas y por lotanto se mantienen al maximo las propiedades.

BENEFICIOS DEL COMINO

EL COMINO
Es un compuesto activo presente en su aceite esencial, gracias a él está considerado un tónico estomacal, aperitivo y estimulante del peristaltismo intestinal, por lo cual te eleva el apetito, también estimula la digestión y facilita la evacuación.
Además elimina y alivia los molestos síntomas de la aerofagia  contribuyendo a la desaparición de los gases intestinales.

DOLENCIA DEl PULMÓN
Se debe calentar agua en una taza y agregar azúcar y la medida de comino que se recomienda para evitar un sabor muy concentrado.
Se debe dejar reposar por lo menos 10 minutos.

GASES INTESTINALES
Se debe hacer infusiones de semillas recién molidas por cada litro de agua y se toman tres o cuatro tazas diarias.

GASES
Debes colocar 2 gramos de esta semilla enteras ligeramente machacadas en una taza de agua que este hirviendo.
Tomar una taza después de cada comida.

PRECAUCIONES
Prohibido consumir Durán el embarazo, ya que los componentes que tiene pueden dañar al feto o provocar abortos espontáneos.
Los compuestos del comino pueden acceder a la leche materna y afectar negativamente al feto.

EL ACHIOTE Y SUS BENEFICIOS

EL ACHIOTE
Tiene diferentes propiedades terapéuticas, antiséptico, diurético, purgante y desinflamtorio, la semilla molida es utilizada para el sarampión, viruela enfermedades del riñón y estomacales.

BRONQUITIS
Se debe dejar reposar uno o dos gramos de semillas en una taza de agua hirviendo y luego tomar.

DIABETES
Utilizar diez hojas de achiote en un litro de Gua y luego dejarlo hervir por unos 8 minutos.
Tomar dos a tres veces al día.

ANTIINFLAMATORIO
Se deben utilizar 20 gramos, de achiote  aproximadamente de esta planta en un litro de agua. Luego se debe dejar hervir por 7 minutos y tomar sin azúcar antes de cada comida.

PRECAUCIONES
Prohibido tomar mujeres embarazadas o en proceso de lactancia ya que podría producir toxicidad en el páncreas o hepática.

BENEFICIOS DEL TOMILLO

EL TOMILLO
Es un arbusto muy pequeño y aromático, con tallos muy leñosos y rígidos.
Se utiliza para aliviar la tos seca y los trastornos digestivos como digestiones pesadas, flatulencias y combatiendo la inapetencia.

LA INDIGESTIÓN
Se debe hervir una cucharada de tomillo en una taza de agua durante cinco minutos, tomando a la vez una tasa tibia.

PARÁSITOS
Colocar tres cucharadas de esta planta en una taza de agua que este hirviendo durante unos minutos, luego que este listo tomar en ayunas.

DOLOR DE GARGANTA
Se debe hervir durante 10 a 15 minutos una parte de tomillo en un litro de agua aproximadamente, luego hacer gárgaras varía veces al dia.

El ACNÉ
Colocar dos cucharadas de tomillo en una tasa de agua que este hirviendo.
Taparlo y luego deje refrescar,Cólocalo y utilizar esta infusión para lavar la parte que en especial este el acné.

PRECAUCIONES
Se recomienda no consumirlo es decir, el aceite de tomillo vía oral porque es muy tóxico.

BENEFICIOS DEL POLEO

EL POLEO
Se puede utilizar como digestivo activando el trabajo del estómago y el intestino delgado.
Nos sirve para combatir las fermentaciónes intestinales por lo cual resulta un excelente calmante para dolores de cabeza de origen digestivo. Posee también un efecto colagogo porque aumenta en cantidades la secreción de la bilis.

PARÁSITOS
Se deben tomar 70 gramos de petasita y se hace un aromático en medio litro de agua, y se debe tomar durante el día
No se debe tomar más de esta cantidad.

PROBLEMAS BRONQUIAL
Se debe tomar una taza caliente por cada dos horas aliviando en gran manera.

LAVAR HERIDAS
Se deben realizar infusiones y luego lavar muy bien las heridas.

PRECAUCIONES
No tomar durante el embarazo mi en lactancia, y cuando utilizamos el aceite esencial a dosis altas también es neurotóxico y funciona como depresor cardiorrespiratorio.

BENEFICIOS DE LA SALVIA

LA SALVIA
Es un arbusto aromático de tallos floriferos erguidos y de hasta 10 centímetros de longitud y peloso. Las flores son grandes. Inhibe la producción de sudor. Es antiespasmódica también puede ejercer un discreto efecto de regulación del ritmo cardíaco.

DIABETES
Se deben hervir cucharaditas de hojas secas de esta planta por taza de agua. Tomar dos a tres veces por día.

ANEMIAS
Se deben hervir por lo menos 10 gramos de hojas durante 5 minutos, pueden ser en un litro de vino blanco. Tomar tres cucharadas cada media hora por tres días.

MENSTRUACIÓN
Debes preparar un vino mediante la maceración por una semana usando 90 gramos de hojas aproximadamente en un litro de vino de jerez rojo y se toma una cucharadita después de la comida.

PRECAUCIONES
Se ha comprobado que no es tóxica, pero aún así, está contraindicado en mujeres embarazadas por su acción hormonal y en madres lactantes, cómo también en personas con insuficiencia renal.